En un entorno natural tan bonito como el de la bahía de Altea (zona natural protegida en el Parque Natural de la Sierra Helada) podéis combinar ejercicios de pilates sobre una tabla de Paddlesurf (SUP) en el agua, donde el trabajo de abdominales y la elasticidad es más intenso y refrescante para el cuerpo, y relajante para la mente. Mejora la coordinación y el equilibrio, potencia la fortaleza muscular e incrementa la flexibilidad.

Ofrecemos sesiones de 60 o 90 minutos, una actividad apta para todos los públicos y que no requiere experiencia previa. Además, nuestra monitora Elena es una pionera de esta modalidad de pilates, ¡la mejor con diferencia!

Y al acabar la actividad, podéis relajaros y disfrutar de una bebida o picoteo.

Combina Sup pilates & yoga con sesiones de Paddle Surf (Stand Up Paddle) – el ejercicio más completo que puedas hacer para despertar el cuerpo y la mente. Apto para todos los públicos y edades.

Ofrecemos sesiones de 75 o 90 minutos, una actividad apta para todos los públicos y que no requiere experiencia previa. Además, ofrecemos 2 sesiones diferentes con 2 monitores diferentes (Elena o Gabriel), para poder ofrecer una sesión mas relajante y una mas intensa y física

Clases en grupo o individuales, pregunta por las clases privadas.